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#BOUGETONFION

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Dé-scotche de ton ordi ...

Tu sais que tu dois te bouger ...

Rien à voir avec le paté (enfin la stratégie commerciale),vous me direz ... Et pourtant !

J'AI CRÉE MA SOLUTION ! pour me bouger le fion ...

Entrepreneure passionnée, je suis scotchée à mon ordinateur, mon téléphone et pourtant mon corps me dit STOP parfois : cervicales douloureuses, bras qui font mal, etc... Je sais bien qu'il faut que je bouge plus mais je n'arrive pas à me motiver !!!

Pourquoi ?

Je te fais part de mon auto-analyse psychologique et je partage mon dernier délire #BTF !

Détester le sport, avoir besoin de se bouger quand même, avoir envie de découvrir d'autres gens, avoir besoin de se poiler,  ne pas aimer la routine et être entrepreneur, télétravailleur, chômeur, retraité ou simplement dispo le midi !

Pré-requis :

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45 mn de mouvements funs
 

Bouge toi et rencontre des potes entrepreneurs
 

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Pilates, stretch, marche afghane, danse, renforcement tout doux, mouvements débiles ...

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le concept :

ON EST ENTRE NOUS

1 team de "gens" cools

+

PAS DE TEMPS DE PERDU

Tous les lundi et vendredi midi

de 12h à 13h30

+

PAS DE ROUTINE

Séances toujours différentes

+

LIBERTÉ

Pas d'engagement

réserve les séances que tu veux

ON BOUGE MAIS SURTOUT ON SE POILE : PAS DE SPORT !

45 mn de mouvements doux

+

 OPTION : 

0 CHARGE MENTALE :

On t'apporte ton déjeuner

1 assiette végétarienne livrée sur place si tu veux !

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Déjeuner inclus
 

Viens prendre l'air avec nous !
 

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Yoga, jeux, câlins aux arbres, sophrologie, balade, chakra danse et autres inventions farfelues !

Choisis ton option

1

15 euros la séance

+ reste avec nous pour le dej'

Partage le moment du déjeuner avec nous : apportes ta gamelle !

+

25 euros la séance 

+ le Déjeuner inclus

Zéro charge mentale, on s'occupe de toi !